Pričenja se Evropski teden mobilnosti, ki letos poteka pod geslom »Mobilnost za vse«. Mobilnost za vse pomeni, da lahko vsakdo varno, dostopno in dostojno opravlja vsakodnevne poti. Kar je za nekoga kratka in preprosta pot, lahko za drugega predstavlja oviro – zaradi starosti, telesnih zmožnosti, oddaljenosti, stroškov, pomanjkanja informacij ali neustrezno načrtovane infrastrukture. Kampanja nas spodbuja k načrtovanju varnih, prijetnih in dostopnih poti za vse.
Na ministrstvu za zdravje še posebej poudarjamo pomen rešitev, ki omogočajo več hoje in kolesarjenja ter uporabe javnega prevoza. Dobro načrtovana infrastruktura, ki predvideva vključujoče in prijazne možnosti aktivne mobilnosti bo ljudi spodbudila k redni telesni dejavnosti ob opravljanju vsakodnevnih poti, s čimer se bo na zelo enostaven način povečala njihova celokupna vsakodnevna telesna dejavnost.
Pri dosegnju celokupne telesne dejavnosti se kažejo ugodni trendi zlasti pri odraslih, kljub temu pa večina prebivalcev še vedno ne dosega ravni telesne dejavnosti za krepitev zdravja. Podatki pri mladostnikih ob tem kažejo zaskrbljujoče stanje, saj le 20 % mladostnikov med 11. in 17. letom starosti vse dni v tednu telesno dejavnih vsaj eno uro na dan, pri čemer tretjina mladostnikov v prostem času preživi več kot štiri ure na dan v sedečem položaju, kar v kombinaciji s časom za šolske obveznosti pomeni, da je skupni čas sedenja občutno previsok.
Prekomerna hranjenost in debelost sta v porastu tako pri odraslih kot pri otrocih, zato je pomembno, da vsa okolja prilagajamo na način, da bodo omogočala zdrav življenjski slog, med drugim tudi več telesne dejavnosti. Kolesarjenje in pešačenje nam pomagata uravnavati telesno maso, krepita telesno pripravljenost in odpornost, prispevata k dobremu počutju, boljšemu spancu, manjši utrujenosti, zmanjšanju stresa, tesnobe in depresije, zato vas vabimo, da se ju poslužujete v čim večji meri, ne zgolj za rekreacijo, temveč tudi kot način za opravljanje vsakodnevnih poti. 
Evropski teden mobilnosti je priložnost, da ob začetku šolskega leta vse šole in občine povabimo tudi k celoletnemu izvajanju pešbusa za mlajše šolarje, s čimer boste otroke navajali na kasnejšo samostojno, zdravo in varno pešačenje v šolo, odrasle pa spodbujamo k redni hoji in kolesarjenju, ne samo v prostem času, temveč tudi po vsakodnevnih opravkih.
Vse, ki za spremembe življenjskega sloga potrebujete več spodbude, vabimo, da se obrnete na vaš lokalni center za krepitev zdravja ali zdravstveno-vzgojni center v zdravstvenem domu, kjer vam lahko strokovnjaki pomagajo pri spremembi življenjskega sloga in kasnejšem ohranjanju pridobljenih zdravih navad.
Na tej spletni strani so informacije: Skupaj za zdravje – Preventivni program integrirane preventive kroničnih bolezni in zmanjševanja neenakosti v zdravju pri odraslih.
