Please ensure Javascript is enabled for purposes of website accessibility

Vodnik za trenerje: Opolnomočite in podprite mladega športnika

naslovnica vodnika za trenerja s slikami športnikov

Svetovna zdravstvena organizacija je izdala vodnik za opolnomočenje trenerjev za spodbujanje zdravega športa mladih

Športni trenerji igrajo ključno vlogo pri športnih izkušnjah mladih športnikov in lahko izjemno pozitivno vplivajo na njihovo zdravje in celovit razvoj. Vodnik (v angleškem jeziku), ki ga je letos izdala Svetovna zdravstvena organizacija, ponuja trenerjem praktične nasvete o tem, kako v delo vključiti promocijo zdravja, kar lahko vodi v boljše športne in zdravstvene izide ter dolgoročno dobrobit športnikov.

Prvi del tega vodnika zajema teoretično ozadje, vključno z definicijami promocije zdravja in športnega trenerja za promocijo zdravja, vlogo trenerjev pri promociji zdravja in stopnje napredovanja v praksah športnega trenerja za promocijo zdravja. Drugi razdelek ponuja praktični kontrolni seznam konkretnih ukrepov, ki jih morajo trenerji izvesti pred, med in po treningu, da bi pri svojem treniranju spodbujali zdravje. V tretjem delu so predstavljene dolgoročne strategije izvajanja promocije zdravja v “coachingu”, ki temeljijo na modelu športnega kluba, ki spodbuja zdravje. naslovnica vodnika za trenerja s slikami športnikov

Eden ključnih vidikov, na katerega trenerji lahko zelo pozitivno vplivajo, je zdrav življenjski slog, telesno in duševno zdravje športnikov. Z ustvarjanjem podpornega in pozitivnega okolja lahko pomagajo graditi samozavest, odpornost na stres in sposobnost soočanja z izzivi, ki jih prinaša tekmovanje in življenje.

S skrbno načrtovanim trenažnim procesom, ki vključuje tudi skrb za zdravje, lahko trenerji zagotovijo, da se mladi športniki razvijajo v močne, samozavestne in zdrave posameznike, ki se zavedajo pomembnosti aktivnega in zdravega življenjskega sloga.

Na Ministrstvu za zdravje smo v sodelovanju s strokovnjaki že pred časom izdali dva priročnika na to temo v slovenskem jeziku:

Na Ministrstvu za zdravje si prizadevamo, da s strokovno ustreznim in usklajenim delovanjem med vsemi deležniki, ki sodelujejo pri vzgoji mladega športnika, pozitivno vplivamo na njegovo doživljanje športa, na njegov življenjski slog in karierno pot, prepričani pa smo tudi, da lahko in da je prav, da svoje mesto v športu najdejo vsi otroci, tudi tisti, ki so v športu manj uspešni.

Deli naprej